很多学生说：别人白天学习，我也在认真学习，丝毫没有偷懒，为什么别人早已成为学霸，而我依然奋斗在前往学霸的路上?

因为，你看见的是学霸们白天的刻苦认真，看不见的是他们夜晚的高效巩固。对于升本人来说，白天的学习固然重要，晚自习的时间更是能够自我支配的黄金时间段。那么，应该怎么规划才能让晚自习成为成绩逆袭的利器呢?

黄金晚自习靠前阶段：知识复习

1)阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。

2)整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。

3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。

黄金晚自习第二阶段：知识巩固，完成作业

1)在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。

2)挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。

3)作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。

4)作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。

晚自习的第三阶段：总结与规划

1)总结一下今天完成了什么任务?学到了什么?解决了哪些问题?还有哪些困惑没有解决，并反思自己今天学习活动的得与失。

2)规划次日的学习内容，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的。

晚自习注意事项

1)碰到难题，一定要有独立思考的过程，切忌一不会就马上问同学。

2)在校晚自习时要保持绝对的安静，不能因为讨论题目而影响他人的思考(实在要请教，请到教室外解决问题)

3)晚自习的同学切忌一心几用，如：边听歌，边做习题，效率肯定低下。

4)晚自习时，手机不要放在身边，不然看一会新闻、微博、朋友圈，时间就像流水一样逝去，做题的思路也会被打断。

5)实在太疲惫了，可先趴着休息会或者去外面走走精神一下。边打盹边做作业只会事倍功半。

充分利用晚上的学习时间，能让同学们显著提升学习效率！升本固然重要，但是也要注意身体，合理的安排好学习和休息才是最重要的！

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