如果这是一个好的选择，也是你上大学的正确方式，那么我建议你坚持下去。

如果这是一个好的选择，也是你上大学的正确方式，那么我建议你坚持下去。因为对你来说，利大于弊。如果以后放弃了，可能就是闲的浪费了。

首先，你不是唯一一个有学习压力和备考焦虑的人，不要给自己太大压力。你要告诉自己，如果有希望，考上大学也没那么难。

其次，你要做的是为了你的目标而努力。如果对学习焦虑，就要分析是什么原因导致的，可能是手机戒不掉，也可能是专注力太差，也可能是达不到目标就有压力。根据问题制定对策会更有效率。

第三，提高自己的行动力，从很简单的事情做起。如果你想学英语，月底背大纲要求的单词对你来说很难，因为这是一个战略计划，你的心理暗示你完成不了。如何摆脱大脑的暗示？可以试试“自欺欺人”。从今天打开背单词的APP开始。打开后告诉自己要背五个字。背完五个单词，你觉得很轻松。多背几个单词对你来说应该不难。

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