准备高考的时间越来越少，当我们进入冲刺的最后阶段，考试到底拼的是什么？不仅是学习能力，还有这两项。

准备高考的时间越来越少，当我们进入冲刺的最后阶段，考试到底拼的是什么？不仅是学习能力，还有这两项。

一、知识掌握程度

在这个阶段，高考的准备不再是在学习和研究新知识，而是为了不断优化各科知识框架体系，梳理核心考点，在构建和优化知识体系的过程中，不断查漏补缺，检查你的复习是否充分参与，检验你的复习效果是否到位。同时，在这个阶段，可以通过前期积累的错误，更好的巩固自己对知识的掌握，争取考前有把握。

二、心理承受能力

根据很多同学的亲身经历，这段时间很多人的心态可能会出现一些情况。其实不仅仅是在冲刺期，应该说在此之前，有一部分同学不断地生出一种自我怀疑的心态——觉得自己为什么那么笨，把书看清楚，把课学完。他们心里还是觉得很乱，做了很多错题，开始怀疑自己是不是根本做不到...但随着考试时间的临近，他们会在后期上升到极度焦虑的心态，觉得时间完全不够用。还有很多书要看，还有很多问题要做。我怕我去考场的时候，一定发现考试的题目都在我能看完之前。我总是处于如此过度紧张的情绪中。

但是，你要明白，你不是唯一一个独自承受这一切的人。这是每个学生都会遇到的事情。每当你有这样的心情，可以开导一下自己:不止我一个人，大家都很担心，甚至有些人可能情况更糟，面临的问题比我多。这样想，会给自己一种心理暗示，也可以说是自我催眠，从而在高考准备中增强自信心。

准备考试的学生不需要太担心。提前了解，选择合适的方式缓解自己，不要让自己盲目沉浸在自责中，把压力变成动力，更积极地准备高考，才是最正确的方法。

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