很多同学说,专科生开始复习已经很久了,但是越来越难进入状态,整天不知所措。
很多同学说,专科生开始复习已经很久了,但是越来越难进入状态,整天不知所措。今天,我想和你分享一些可以帮助你快速进入学习状态的方法。
1.进入房间是安静的,而坐在房间里是学习
学习最重要的是前15分钟,非常重要。不能快速进入学习状态的学生,往往因为没有坐下来而学习。如果一开始情绪很高,一遍又一遍的刷手机,推手边的学习,肯定不行,很难再找到学习的感觉。在学习开始的时候,你只需要保持15分钟的专注力,那么你就开始步入正轨,接下来的学习会延续之前的状态,继续集中注意力。
2.保持舒适的学习节奏
复习节奏就是学习惯性,养成良好的学习惯性,避免三天打鱼两天晒网。有感觉就努力学习,没有感觉就停滞不前。没有一个持续的“输入”过程,自然能“输出”的东西就少了。虽然高考准备很辛苦,但并没有让我们成为苦行僧,没日没夜的学习。如果能在熟悉的环境下,在舒适的状态下,在轻松的心情下学习,知识点自然会很快被吸收。
3.用每日计划提醒自己
把学习任务分成每天,最好列出来,通过交叉或者交叉的方式一个个完成计划。当你早上起床,面对着一堆书和资料,不知道该怎么开始的时候,只要看看小本子上的日程安排,就可以立刻知道今天要做什么。完成一项任务后,你可以继续下一项任务。制定学习计划,首先要保证能在规定时间内完成,而且还必须是可行的。任务量不要太重,也不要太分散,可以根据自己的实际情况制定一个高效的学习计划。
4.保持做题的兴奋感
长时间看书很容易走神,很累,但是真正看的人很少。这时候可以选择做一些练习,强迫自己思考,快速进入学习状态。很多同学会发现,在做题的过程中,往往是最集中的时间,复习效果更好。阅读是一种“输入”,做题需要筛选、整理、输出头脑中的知识。看书累了或者很难进入学习状态的时候做题是个好办法。
建议大家调整复习节奏,保持稳定的学习状态。这样每天都有收获,一点成就一大堆,迟早会实现质的飞跃。
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