大学生学习时间长，有计划的学习很重要。考生要明确自己的学习目标和任务，做任何事情之前都要做好规划。学习过程中最重要的是制定计划。

大学生学习时间长，有计划的学习很重要。考生要明确自己的学习目标和任务，做任何事情之前都要做好规划。学习过程中最重要的是制定计划。

不要计划得太仔细。比如规定专业课2点开始，3点结束。太详细的计划会给自己带来压力。我们总会遇到各种打破计划的事情。当计划被打破时，焦虑就会产生，影响下一次学习的效率。最好以天为单位进行规划。每天计划自己想学的东西，但不一定要精确到小时或分钟。计划的科学制定也体现在一个方面:各部分内容之间的最佳关联不仅是提高效率的途径，也是达到最佳效果的内在要求。比如背了一个小时的单词，接下来应该怎么做？直接跳到数学或者专业课的复习？浪费了背单词的意义。最好的办法就是坚持用英语，无论是看文章还是做题，既巩固单词，又保持英语感。

从大学升到大学有明确的时间要求，制定计划也是。期末考试来之前，一定要合理规划复习时间。大的方面，应该分为三个阶段:基础、强化、冲刺。小范围看一本专业书需要几天时间，一定要有明确的计划。这不是拿自己的进步和别人比，也是把握自己的复习节奏，避免先松后紧。其次，可以建立奖励或惩罚机制。比如今天的任务没完成，就不能玩手机。如果你能连续一个月按计划完成任务，你可以买你喜欢的东西。像这样的奖惩措施会大大提高自制力。

总之，根据你的实际情况，制定一个符合你复习进度的计划。把目标定在自己能力范围内，不要志存高远，一步一步完成目标

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