考生要提高学习效率，强化记忆。在学习中养成良好的学习习惯可以帮助我们取得良好的学习效果。记忆也是如此。只有坚持学习，熟练学习，才能提高记忆力。

考生要提高学习效率，强化记忆。在学习中养成良好的学习习惯可以帮助我们取得良好的学习效果。记忆也是如此。只有坚持学习，熟练学习，才能提高记忆力。

背诵在复习过程中起着重要的作用，背诵中的反馈功能非常重要，可以大大提高记忆效果，节省时间。复习过程中可以采用的反馈方式包括阅读、回忆和提示。有研究表明，简单的阅读或简单的背诵都有普遍的效果，边读边读可以增加记忆，节省记忆时间。具体的方法是先把材料读几遍，然后试着背一遍，在记不住的地方读几遍，再背到完全记住为止。

其次，心理学研究发现，仅有25%的学习内容能仅靠视觉记忆，仅有15%的学习内容能仅靠听觉记忆。读书要“三至”:“心、眼、口。”说的是把视觉和听觉结合起来，协同记忆，理解记忆。研究表明，这种多渠道协同记忆的方法比单纯用眼睛或嘴巴阅读要有效得多。另外，动觉参与这个过程也很重要。开始用多通道记忆法可能不习惯，但是坚持下去，坚持久了就会发现它的优点和价值。这种方法特别适合背诵外语、政治、历史、语文这些记忆性很强的科目。

复习资料背诵后，间隔或在其他活动中。回想刚刚记住的内容，背诵重点内容(如标题、关键词)。其中被遗忘的内容是接下来背诵的重点。

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