疫情下，教室由线下变为线上，实现了家与学校的“零距离”连接。所有考生，除了在家自学复习外，还可以选择网上和网上课堂学习的方式，向着升级的目标前进。

疫情下，教室由线下变为线上，实现了家与学校的“零距离”连接。所有考生，除了在家自学复习外，还可以选择网上和网上课堂学习的方式，向着升级的目标前进。对于目前的学习，如何提高自制力，让网络课堂同样自觉，学好每一课？

1.注意预习和复习,

学习不能懒惰、漫无目的，虽然是线上学习，但也要明确学习目标。在开始学习之前，可以提前预习，了解当天学习的内容，把想要掌握的目标知识的内容列为提纲，检查每一项，确保今天的工作完成。课间组织和复习，看看哪里可以提高效率。今天的工作今天一定要做好，不能耽误。

2.遵守在线课堂纪律

首先，严格遵守网上上课时间，不迟到不早退，保证上课质量，端正学习态度。即使在家里，上课也要保持良好的身体姿势，自主学习，自主学习；上课不要打瞌睡看手机。网上上课是对大家自律的考验，要表现出更好的学习态度。其次，在上课的过程中，尽量不要想着课程的回放和过度依赖，专心听老师的直播。如果想想回放也没关系，就会懈怠，然后去看回放的同学真的很少。全程跟着老师节奏走，讲重点难点的地方都要做笔记。课后如果有不清楚的地方，可以选择回放查漏补缺，或者咨询老师同学。最后，老师布置的作业要按要求及时完成，不要找借口学习，尽量解决。

3.最佳记忆时间的记忆,

在家学习的时候，背单词是必不可少的。可以错开上课时间背。遵循大脑活动规律去记忆。大脑通常有四个记忆峰值:

第一个高峰是早上起床后；

第二个高峰是上午9-10点；

第三高峰18-20分；

第四个高峰是睡前一小时。

按照这个规律，最好是早上安排短时记忆，晚上学习长时记忆。

可以根据自己的实际情况参考以上建议，坚持自己的选择，绝不动摇。我相信明天会更好！

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