为了高效利用时间，尽可能避免浪费时间是非常重要的。在这篇文章中，我们将看看一些浪费时间的行为。

有时候，当你觉得自己什么都没做的时候，时间已经过去了，等你发现的时候已经太晚了。谁偷走了我们的时间，哪些行为浪费了我们的时间？

一:迷茫和迷茫——我的目标是什么？

未来几天，几个月，甚至一年的计划失败，可能是准备高考时间管理上最大的失误。王健林曾经说过:凡事都要定个小目标，比如我先赚他一个亿。但是对于已经升入大学的学生来说，可能很难，但是对于每个人来说，实现这些小目标是很容易的，比如养成早起的习惯，备课，课后复习。

二:犹豫不决——怎么办？

犹豫不决，无法做出及时准确的决策。就像鸵鸟一样，无视不愉快的事情，躲在沙子里。这个隐藏的敌人意味着我们不能一次完成一个任务，而是要花更多的时间。也可能成为其他问题的根源，比如逃避责任。所以，当你开始决定上大学的时候，你要好好学习，行动起来，实现你的本科梦想。

三。能量分散——精神分散和身体超负荷

能量分散主要体现在两个方面:一是自控能力弱。比如复习书的时候总想玩手机，注意力不能集中，导致复习效果不好，浪费很多时间；第二，身体超负荷导致身心疲惫，无法专心学习。这两点都需要避免。

开始学习的时候，要好好学习，远离手机的干扰。学习累了就暂时放下材料，看看窗外的风景，呼吸一下外面的新鲜空气空。相信你再学习的时候精力会更集中，效果会更好~

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