考生在面对考试时会有些压力和紧张，我们可以在备考过程中通过不断的暗示来增强信心。建议是制定学习计划，日常计划的完成也会增强考生的成就感，有效培养其学习信心。

考生在面对考试时会有些压力和紧张，我们可以在备考过程中通过不断的暗示来增强信心。建议是制定学习计划，日常计划的完成也会增强考生的成就感，有效培养其学习信心。

在复习过程中，有些同学感觉自己好像有一些紧张乐观的人没有掌握这样的知识，比如太阳，它照耀的地方，还有悲观的人，比如月亮，和第一年的前五天不一样。态度决定了我们的一切，什么样的态度，什么样的未来。所以，在专科的考场上，我们要“积极乐观，相信自己”，这就是要打赢专科的考试。

给自己定一个目标是好事，但如果脱离客观实际，就会适得其反。期望值不能设置得太高或太高。如果考试时总是达不到，就会产生焦虑，感到沮丧；如果设置得当，考试的时候会很容易觉得已经达到了，从而获得成功感，产生快感，增强自信心。

另外，考试过程中过多考虑考试成绩，自然会产生“达伦瓦”效应，造成全损。所以，在这一段时间里，学生要排除一切杂念，调整自己的期望，不要太在意别人的期望和太多的评价，坚定地按照老师的安排和自己的计划去学习。

在考试中，任何意想不到的事情都会发生，有时可能是试卷不难，或者是自己复习的重点容易把握；有时候可能是这个科目特别难，或者是我对自己复习的要点把握不够好。在这种情况下，一定要知道“人难我不怕，人易我不易。高考只是一场考试。这时候只要我能以平和的心态去考试，发挥自己的正常水平，就一定能成功。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！