很多考生在选择上大学的时候有很多顾虑。一个是上大学的难度，一个是自己的学习能力。其实这些担心无疑会增加我们学习的压力。

很多考生在选择上大学的时候有很多顾虑。一个是上大学的难度，一个是自己的学习能力。其实这些担心无疑会增加我们学习的压力。如果专升本是必须要达到的目标，那么考生就不要憧憬未来，要做好复习。我们必须避免这些不良的学习方法，提高我们的学习效率。

1.忽略基础太浮躁

片面强调复习效率，追求在短时间内总分大幅提升，很容易让学生产生浮躁感，追求短期行为。翻一下这本参考书，看一会那个习题集，太少了，一晚上做不了几十道题。其实都是表面的，肤浅的。复习是一个微妙的过程，成绩的提高不是一蹴而就的。,衡量复习效果，不是看多少书，做多少题。弄断一根手指总比弄断一根手指好。只要掌握了“真谛”，认真做一题总比广泛做十题好，通读一页知识总比粗略翻一本书好。

2.精力分散，注意力不集中

人的能量就像一个光源。如果光源照射太广，光线会散射，亮度会变暗。只有把光聚焦成一束，才能提高亮度，穿透黑暗。我们期待像激光一样将全部精力集中在学习上。我们可以钻过任何阻碍各科成绩提高的“瓶颈”，顺利完成薄弱科目的复习升级。

3.没有养成自学的好习惯

科学家做过这样一个实验:在演员大脑的特定部位放置微电极，然后让演员根据不同的内容表演各种电影情节。在进行与无精打采、消极、愤怒相关的情节时，监视器显示脑啡肽的含量会减少，当情节进入快乐、健康、快乐、自信的内容时，脑啡肽的含量也会增加。恩肯定性是调节学习心态的天然快乐剂，有利于培养积极乐观的学习心态。

4.没有自我归纳，总结，梳理

很多同学总是以整理参考大纲中的复习内容为借口，不愿意做扎实细致的笔记。“纸上谈兵总是肤浅的，你永远不应该知道这件事。”自己整理出来的系统笔记，是深入思考的结果，深深扎根于大脑，潜意识里对它们有一种感性的“亲切”熟悉感，可以和别人在参考书上整理出来的内容相比较。复习中的错题、问题、重点、遗漏、漏项等错误的来源信息，都是增加分数的宝贵“矿源”。对错误的源信息进行自我补救性的集中审查可以在前沿使用时间和精力，并防止过多的无用工作。

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