高效学习大专课程的关键之一是调整自己的状态，让自己进入学习氛围。

现阶段，很多学生都在学习网络课程，但有些学生效率不是很高，因为他们缺乏正确的方法和指导。今天我们来看看如何高效地学习网络课程。

1.学前“风格”

与传统课堂教学相比，网络教学具有更大的自主性。网络课程的内容多样丰富，网络最大的优势就是可以有针对性的选择老师和学习内容。为了更好地参与网络课堂学习，一个人必须有一种仪式感的心理，就像学校的上课铃和课程表一样。善用闹钟营造上课仪式感；更重要的是，要明确你的学习内容，强化薄弱课程，巩固基础课程；选择权威的老师授课方式，以免迷失在网络课程中。

2.消除干扰

要想高效地学习网络课程，还必须给自己创造一个不受干扰的环境。家里的学习环境要安静，不受干扰。同样，在线学习环境也要安静。学习前，应关闭所有通讯信息的提醒，并将其关闭或静音，以确保网络空之间的安静环境。

3.高效学习

定个计划，定个时间。计划是让我们形成学习习惯，时机是帮助我们形成生物习惯。就像我们学校的课程一样，我们必须为自己制定个性化的课程。初三和初三的学生可以根据高考的安排来制定课程，也可以根据学习的四个黄金时间来制定:

第一黄金时间:刚起床:学习记忆的高效期

利用这段时间加深印象，尤其是复习一些难记的东西，不容易忘记。安排一些记忆题材。

第二黄金时间:上午8点到10点:克服问题

体内肾上腺激素旺盛，精力充沛，大脑具有严谨细致的思维能力、认知能力和处理能力。安排一些思考主题

第三个黄金时间:下午6点到8点；总结组织

这是动脑子的最好时机。复习复习，分类总结。也是整理笔记的黄金时间。

第四黄金时间:入睡前一小时:高效记忆

利用这段时间加深印象，尤其是复习一些难记的东西，不容易忘记。

必须特别强调充分调动听觉、视觉、触觉(听、说、读、写)等器官参与学习过程，有利于高效学习。

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