虽然目前受疫情影响，在家孤立无援，但也不能轻易放下高考准备。我们来看看如何把握家里的学习方向。

虽然目前受疫情影响，在家孤立无援，但也不能轻易放下高考准备。我们来看看如何把握家里的学习方向。

1.用地毯清扫

分清主次，给掌握课本让路，蚕食知识点，尽可能全面不遗漏，哪怕是阅读材料或者课文笔记。如果你放弃了，你会得到你想要的。你应该学会放弃那些看似有价值但超出你能力范围的问题和事情，浪费时间。你要彻底复习基础知识，打好基础再找时间去做。

2.灵活运用知识

做一个“竖主”，也就是竖比横联。比如语文科，有很多东西要背，比如人物、古诗词名句、应用文重点等。这些材料只能“死记硬背”，要反复强化记忆。但在考试中要灵活运用记住的材料，既要牢牢记住，记住死亡，也要理解活着，活着就是“死”到“活”。

3.态度积极

一个心理素质健康的人，应该做两件事:抑郁的时候让自己苏醒，压力太大的时候给自己开脱，这样才不会变得不正常。人的主观能动性使人能够控制和把握自己，使自己的精神状态处于最佳状态。人的主观能动性的作用在于适应形势。脆弱的心理素质是对主观能动性的放弃，而健康的心理素质使我们更加“皮实”——能够调整自己的情绪和心态，克服自己面临的困难。

4.提高听力效率

在学习过程中，除了看书，还有更多在线课堂学习的机会。当很多人花费大量的时间和精力探索各种“学习技巧”时，往往会忘记提高听课效率比任何学习方法都重要。

5.合理安排时间

该学习的时候好好学习，该休息的时候好好休息，该玩的时候好好玩。也许你会说“说起来容易做起来难”，但无论有多难，都要懂得合理安排时间，兼顾学习、生活和锻炼。

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