冬天不仅冷，而且空干。有些考生容易手指开裂，嘴唇干涩。那么，考生应该怎么做才能帮助自己恢复，防止复习进度受到影响呢？

冬天不仅冷，而且空干。有些考生容易手指开裂，嘴唇干涩。那么，考生应该怎么做才能帮助自己恢复，防止复习进度受到影响呢？

问题01:手脚分开

冬天皮肤脂肪分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚干裂，出现严重出血，对一些年轻人来说很容易。

一个好的小方法:将3-5个橘子皮放入锅中浸泡2分钟。先洗手，再泡脚，直到水不烫为止。每晚洗一次，持续3-4天，干燥和粗糙感就会消失。比任何面霜都有效。试试吧。

问题02:感冒咳嗽

寒冷的冬天是咳嗽发病率高的季节。网上流传的民间小药方很多，效果差很多。不过有个方法值得一试:先取一个白萝卜，洗净去皮。把萝卜切成小方块，大小像黄豆。将切好的萝卜颗粒浸泡在蜂蜜中，2小时后倒出一汤匙萝卜蜂蜜汁，用温水稀释，每天饮用4-5次，可迅速止咳。这种方法对哮喘也有一定疗效。

问题03:把蛋黄涂在脸上，祛痘

将蛋黄和番茄黄瓜汁混合均匀，敷在脸上1分钟左右，然后用清水洗净，对痘痘恢复很有帮助。

问题04:嘴唇皲裂

秋冬天气干燥，嘴唇干燥，皮肤脱皮。考生可以抓起银耳，取10颗红枣，用冰糖煮开。早晚各喝一次。过了几天，脱皮干发自然消失。

问题05:冬天皮肤瘙痒

冬天，皮肤瘙痒是血液干燥的表现。除了多喝水之外，还应该多吃一些能减少干燥和营养的食物。白萝卜白菜柚子橙也不错。

问题06:深夜多吃山药

山药含有多种微量元素，富含维生素和矿物质，能增强免疫功能，延缓细胞衰老。长期熬夜的朋友经常吃山药、南瓜、豆类、鱼，对他们的免疫力和神经系统很有帮助。

问题07:花椒巧去黑头

花椒烧开水，去掉花椒，用过滤水洗脸。辣椒水可以杀死螨虫等细菌，对预防和减少黑头非常有帮助。

最近怎么样？考生们学会了这些解决冬天身体不适的小窍门了吗？

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