经常听到同学抱怨想升职，但是身体失控，一天过去了，什么都没学到。

经常听到同学抱怨想升职，但是身体失控，一天过去了，什么都没学到。备考效率那么低，你知道你的时间浪费在哪里了吗？

1.花很多时间找地方

很多同学认为只要找到了最好的学习环境，学习就会变得轻松，于是花了很多时间寻找和尝试不同的地方，在这里浪费了很多时间。更糟糕的是，你会觉得，除非你找到一个理想的学习场所，否则你根本无法学习。找一个相对安静的地方开始学习。一旦投入到学习中，就会觉得周围环境还不错。

2.把准备当成学习

有些学生往往“准备学习”，但他们从来没有真正开始。不要把擦桌子，整理电脑文件，“准备学习”当成学习。即使在你学习的地方，如果只是泡在微信上，说我在学习，那也不是真正的学习。

3.多用途

有的本科生会同时复习不同的课程，一门课15分钟，另一门课15分钟，另一门课15分钟。同时专注于一个科目要好得多。这样可以深入了解知识点，提高学习效率。而且越投入，课程就越简单。最糟糕的是交叉学习，专业课做10分钟，然后再做10分钟英语……这样只会把你和知识点搞混。建议学生在不同时间段学习专业课，在同一时间段专心学习一门课程，在下一时间段复习另一门课程。

4.死记硬背

记不明白的东西也没用。如果你真正理解了你所学的东西，你可以花更多的时间去思考和消化，掌握技能是最重要的。

5.断断续续的

你可以在20秒内看完一条140字的微博或者短视频，吸入碎片化的内容。但是一定要注意学习，这样才能了解知识的内容，学到东西。不要总是让自己被打断。根据经验，学习40分钟，休息10分钟最合适。大家都知道改掉旧习惯很难，但是这样做会减少很多障碍，提高复习效率。

6.对自己来说太难了

很多同学都认真做了非常详细的日常安排。一旦事情没有按计划进行，可能有些工作比预期的时间要长，可能复习的课程比预期的要难，可能今天太累了无法集中精力...一旦出现这种情况，就会有挫败感。不要因为没有完全按照计划的时间表去做而沮丧。学习是由很多部分组成的，完成现在的计划并不是一个死板的学习，可以保持乐观。

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