每天早起晚睡很难吗？对于已经升入大学的考生来说，不仅如此，还有选考。只有提高成绩，他们才能在期末考试中取得成功。

每天早起晚睡很难吗？对于已经升入大学的考生来说，不仅如此，还有选考。只有提高成绩，他们才能在期末考试中取得成功。

1、熬夜努力？

在很多人眼里，努力就是早起摸黑学习，甚至熬夜学习。但是，熬夜不是为了努力，而是为了效率。熬夜影响休息，会给身体带来伤害。今天熬夜肯定会影响明天的学习状态。所以按时睡觉，拒绝熬夜，多想想怎么提高效率。

2.按时看书就努力？

其实大部分升了大学的考生学习时间都是很规律的。他们每天按时学习，按时吃饭，按时睡觉。这种作息很好，但是这样做很难吗？

可惜不是。学习时间的长短是衡量成功的关键因素。但是，只是守时，却没有记住任何知识点，时间都花在发呆和看手机上，还是没有用。高考不仅仅是学习时间的竞争。

3.看了很多书还努力？

多读书当然是好事。但是对于推广党来说，读很多书不代表你努力。高考不仅仅是选考，更是应试。在有限的时间和精力下，我们应该得到尽可能多的积分，但是市面上有各种备考书，我们买了很多书，看了很多书，最后还是失败了。原因不是你不够努力，而是你读的书太多，打乱了你的思维，没有把一本书看透，没有准确把握考点，只能是失败。

什么是努力？

1.能够抵抗诱惑

别人懒的时候，你不懒。别人偷懒看手机的时候，你还在学习，在努力准备高考，在严格要求自己。

2.及时检查你的进度和效果

很多同学看了很多书，花了很多时间复习，但还是没有安全感，特别愧疚。这是因为所有的努力都只是表面的，经不起细敲。

所以要及时检查自己的复习效果，经常自测或者测试自己复习过的知识点，根据自己的复习时间和内容调整进度，了解自己的学习情况，而不是苦学苦练。

3.一天结束时少一些负罪感

这是能检验你努力与否的标准。如果不好好利用这一天，好好学习，夜深人静的时候会有强烈的罪恶感。这种感觉骗不了自己，但是既往不咎，新的一天好好学习也来不及了。

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