复习过程中往往存在很多不良的复习习惯，导致复习效率低下。其实很有可能你没有把这些事情做好！

复习过程中往往存在很多不良的复习习惯，导致复习效率低下。其实很有可能你没有把这些事情做好！

1.提前计划，按计划复习

提前做好计划的好处是第二天可以一步一步的复习，不需要花时间看完这个再看什么。同样，一整天要做的事情都安排在笔记本里等你完成，会让你觉得有一只无形的手在推动你前进，不能有丝毫懈怠。提醒大家，每天晚上做完当天要做的所有事情后，根据自己的复习进度和效率列出第二天要做的事情，并标注时间和时间。

2.为自己创造一个良好的学习环境

在图书馆或者自习室，最好选择一个舒适的地方，让大学毕业生集中精力学习和修，周围都是大学毕业生。不管你知不知道，每个人的目的都一样。学习氛围会很好，会激励你努力学习。

3.适当休息，劳逸结合

如果你一直学习，你的大脑会疲劳，这不仅会降低你的复习效率，还会保证你的长期学习。所以，休息是很重要的。在这里，我建议你一天半复习两门课，中间休息5到10分钟。可以离开座位出去跑几圈，或者在座位上睡一会儿，但是不要睡得太沉。

午睡尤其重要。是否午睡决定了下午和晚上的复习是否能振奋精神，提高学习效率。一般午睡40分钟左右，会让你一觉醒来精力充沛，下午和晚上效率更高，注意力更集中。

4.远离智能手机

如果你控制不了自己，一学习就想玩手机控制，那就把智能手机放宿舍，买个老爷机。不可否认的是，智能手机的诱惑真的太大了。微信、微博、淘宝是三大时间杀手。所以要想高效复习，必须忍痛割破手机。

所以在备考过程中，考生要做好以上的事情，相信考生的复习效率会有所提高。

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