专升本复习分阶段，从打基础阶段开始，然后继续加强复习，保持清醒的头脑，开发自己的学习潜力，那么专升本强化阶段怎么复习呢？

专升本复习分阶段，从打基础阶段开始，然后继续加强复习，保持清醒的头脑，开发自己的学习潜力，那么专升本强化阶段怎么复习呢？

一，学习领域理论，面临瓶颈

学习区理论主要有两个应用:第一，对于一个人来说，理想的状态是在一个“学习区”，学习一些具有适当挑战性的东西。一段时间后，“学习区”会逐渐变成“舒适区”，而“舒适区”会越来越大，而一部分“恐慌区”也会相应地变成“学习区”。

所以在做题和复习的过程中，不要采取回避心理，面对瓶颈期，努力突破，否则永远不会有进步；第二，如果你现在处于恐慌区，第一件事就是建立自信，克服恐惧和担忧。很多事情其实很简单，只是我们在思考中把事情复杂化，变得困难。

第二，建立知识树，整合知识点

在阅读过程中，我们很容易出现这样一个问题，就是反复忘记一些知识点，尤其是新学的有一定难度的知识点。后期越来越紧张。为了让新旧知识有一个深层次的联系，必须积极构建知识树，让新旧知识在大脑中形成一个全新的框架。构建知识树不是一次性的过程。我们需要在学习中不断调整和减少分支，每次调整都是一个知识吸收和整合的过程。

这种方法不仅适合消化吸收新知识，也适合复习记忆已经掌握的知识。复习的时候，不妨在空白皮书上列出一章的大致框架，然后通过主动回忆，用知识点填充。

第三，刷真题，做对题才是硬道理

我们都知道考场表现不好会在一定程度上破坏我们的日常努力，但也有同学把这归因于事后的运气。提醒大家，做简单的试题时，要有高度的警惕性。做高难度试题时，要保持稳定的心理状态，慢慢解决；第三，要给自己积极的心理暗示，坚信即使有压力也能打好。

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