在备考过程中，考试需要理解的知识点很多，英语考试需要大量的单词和词汇，所以复习的时候记忆比较好，那么备考的时候如何提高记忆呢？

在备考过程中，考试需要理解的知识点很多，英语考试需要大量的单词和词汇，所以复习的时候记忆比较好，那么备考的时候如何提高记忆呢？

第一，保证充足的睡眠。现在的年轻人爱熬夜。他们开始在晚上自己飞，但他们不能停止打开手机。但在这里，要想保证良好的工作条件和强大的记忆力，就必须保证充足的睡眠。只有晚上睡个好觉，白天学习，才能保持头脑冷静、警觉，充分发挥自己记忆技能的潜能，帮助考生快速高效地完成学习任务。

但是一旦熬夜，必然会导致白天学习注意力不足，导致学习效率低下。长此以往，会导致记忆力下降，难以完成学习任务。这时，你应该适当放松，好好睡一觉。

第二，要想记住，先理解

在记忆知识点时，考生必须确保首先深刻理解知识点，理解知识点的含义以及各个知识点之间的关系。因此，对知识点的深入理解不仅会浪费考生的学习时间，还会帮助考生提高学习和记忆效率。相比于备考时盲目的机械记忆或者死记硬背，要好得多，不仅会让考生记忆更快，还能帮助考生记忆更牢固。

第三，“记性好比文笔差。”

背诵记忆不能只靠用嘴复述，还需要眼、耳、手、脑。在背诵记忆的学习过程中，一定要勤勤恳恳，多写，手脑并重，不仅需要写分，还要背背，在考场上模拟，做到学练结合，双手脑并用，养成“不动笔墨，不读书”的好习惯。多写，多思考难记或难记的知识。这比单纯的嘴型背诵要好得多。

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