复习过程中缺乏有效的休息也会影响大家的复习效率，所以大家一定要注意劳逸结合。

专科生复习效率低是很多同学都会面临的问题，所以今天我们一起来寻找这些问题的原因，希望对大家有所帮助。

1、学习时间长，得不到有效的休息

大多数人认为努力了就会有收获，即使累了也要坚持。但是累了思路就变得不清晰，面对大量的知识就没意思了，甚至失去了兴趣。有时候上课、自习容易分心，学过的东西容易忘记。因为有些考生长时间得不到休息，身体素质下降，甚至生病，不太可能想高效复习。

2.根据自己的实际情况安排学习计划

很多同学被动的跟着学姐或者同学的复习节奏体验，遇到的问题没有得到重视，没有得到解决。他们如何才能不断进步和进步？可以想象，大学生的竞争强度是可以想象的，谁能最大限度的解决自己遇到的问题，谁就能脱颖而出。

3.缺乏规划，学习太混乱

我们一直强调需要一个计划。一定要制定自己的学习计划，按照这个计划一步一步的学习。有些学生在学习过程中没有一个完整的学习计划，导致不耐烦，总想一口吃掉一个胖子。结果备考效果很差。所以每个人都要做好计划，计划好的行动才会有约束。

4.资源利用不合理

作为一个大学晋升的候选人，你要合理利用资源。可用资源包括老师、资料、同学、APP、网站、学长学姐等。现实中你遇到的困难对别人来说可能并不难，但很多人觉得一切靠自己，需要别人的帮助，却不好意思表达出来。如果有一天你静下心来，想一想自己为什么失去了很多机会，很容易想到自己面对了那么多好的资源，却没有好好运用。

5.心态因素的影响

因为学习效率低，很多同学不敢看倒计时牌，因为很大程度上是被时间追，而不是用自己合理的时间。一些学生发现很难填写困难和蹩脚的科目，因为他们对学习缺乏理解。随着时间越来越接近考试，变得很纠结。纠结这个词之前已经解释过了——一半时间怀疑自己，一半时间包容自己。结果我让自己一天不开心，什么问题都没解决。

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