你可以尝试用各种方法来安排和利用你的时间，找到最适合你的方式。

复习过程中最重要的一件事就是找到合适的复习方法，所以今天小编将向你介绍四种好的复习方法，希望能对你有所帮助。

01、总体评审方法

内容和内容是有联系的。如果把握了记忆的整体内容框架，就可以用整体去回忆暂时遗忘的部分。当我们复习和背诵这篇文章时，我们遇到了一个我们记不住的段落。不翻书，先把这一段略过，继续回忆。整篇文章复习完后，我们可以再回忆一下被遗忘的部分。这时，我们可能很容易回忆起被遗忘的内容。

02.找到合适的记忆时间

人类思维最活跃的时间是睡前一小时以内，醒来之后。在这个时间段，人脑中的杂念最少，也是最适合记忆的时间。这就是“睡前醒来”的学习方法。人们可以在早上和晚上有效地记忆，以避免以前内容的干扰，因为他们已经度过了一段无意识的睡眠时间；同理，我们可以推断中午的学习效果最差。

03.掌握最合适的复习时间间隔

如果20分钟后记忆的内容仍然没有复习，那么就会被遗忘40%以上，9小时后会被遗忘65%以上。1个月后，剩余内存甚至可能达不到20%。为了避免这种情况，我们应该记住所有需要学习的内容，并尽量在3小时内回忆起来。回忆的时候可以用“整体回顾法”来增强效果。接下来，在5小时内，

04、思维能力

很多时候很容易忘记，因为我们没有创造性思维，就像一个字母“o”。我们能想象出多少事情？有一定思维能力的人可以想象出地球、圆圈、鸡蛋、铁环、杯子、帽子等物体。这种思维可以让事情联系起来，减缓遗忘。

希望这些方法对大家有帮助！

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