专升本复习没有捷径，但学生可以运用各种复习方法和技巧提高复习效率。

升大学需要掌握的知识点很多。看完会忘记吗？来看看这个实用的复习建议！

1、注意专注记忆只要你集中注意力，集中注意力，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下很深的记忆痕迹，不易遗忘。如果分心同时做两件事，记忆效率会大大降低。

2.浓厚的兴趣更重要。如果学习材料和知识对象很枯燥，即使花更多的时间也很难记住。试着有趣地思考你需要记住什么，直到我爱你。

3.理解记忆，这是记忆的基础。只有你懂的，才能长久记住。光靠死记硬背不容易。对于重要的学习内容，如果能把理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。

4.过度学习是指学习材料要在记忆的基础上记忆几次，达到记忆和记忆的程度。重复绝对是记忆的基础。

5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。趁热打铁，及时复习巩固新学知识，是强化记忆痕迹，防止遗忘打击的有效手段。

6.从记忆中学习时，尽量不断回忆，这样可以纠正记忆中的错误，弥补遗漏，让学习内容难以记忆的更牢固。在业余时间，我经常回忆过去记忆过的物体，这样也可以避免遗忘。

7.视听结合可以利用语言和视听器官的功能来加强记忆，提高记忆效率。比单人默读好多了。比如边读边记的方法。研究表明，朗读时，“发声”的主动因素和“听”的被动因素同时作用，比单纯默读对大脑的刺激好得多。尤其是头脑不够清晰的时候，大声朗读可以集中注意力，让记忆更好。

8.根据情况，分类记忆、图表记忆、缩短记忆、编大纲、记笔记、卡片等各种方法可以增强记忆。

9.最佳时间一般来说，最佳记忆时间是上午9~11点，下午3~4点，晚上7~10点。使用上述难以及时记忆的学习材料是有效的。

10、科学使用大脑在保证营养的基础上，积极休息、体育锻炼等维护大脑，科学使用大脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，可以大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然也可以在备考的同时多吃核桃等健脑食物。

专升本复习没有捷径，但学生可以运用各种复习方法和技巧提高复习效率。

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