在安排大学生复习时间时，必须结合学习内容的特点，保证劳逸结合。

时间使用上的差异会在很大程度上直接影响复习效果，那么专科生应该如何安排和使用自己的时间呢？

首先，根据不同的学习内容安排时间

我们必须学会将不同的学习内容与不同的上课时间和在家自学相匹配。面对需要大量阅读、理解和背诵的东西，需要安排更长、精力更充沛、不易受干扰的时间段。因为读书背书的时候容易分心。如果你在学习过程中总是走神或者被打扰，最后会觉得自己读了两个小时的书，但其实真正“看进去”不到一个小时。所以读书的时候最好不要被打扰。

那么，那些精力不那么充沛、更容易被打扰的时间是用来做什么的呢？用于解决问题。因为做题的时候需要写和算，所以可以强制集中注意力。比如课后十分钟，要求你做十道英语选择题，你只做了五道。突然有个同学找你聊天，打断了你的思路。聊了一会，你拿起笔做了第六题。到上课的时候，你只做了八道题，你获得了八道题的知识。如果你用它来看书，除非你有超人的力量，否则恐怕你还没看清楚书上写的是什么就去上课了。

第二，注意适当的休息

在制定时间计划的时候，还是要保证必要的休息。许多学生喜欢熬夜，因为晚上很安静，有利于学习。但是这样会影响白天的精神。上课总想打瞌睡，但是又怕被老师发现，上课听不好，睡不好，整天发呆，得不偿失。

第三，提高执行力

就像我们需要预习和复习功课一样，计划不仅要在每天实施前记在心里，还要在每天实施后检查。这样才能不断督促自己，持之以恒。不管做什么，每天睡前回想一下，该做什么不该做什么，该做什么不好，怎么改善。这样才能不断进步，而不是停滞不前。

希望这些方法能对大家有所帮助。

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