有很多考生每天努力学习，熬夜刷题，但是成绩总是不尽人意。

有很多学生每天努力学习，熬夜，刷题，看视频课程。没有一个掉队的，只是考完成绩不理想，甚至下降。原因是什么？

1、不能计划学习的学生

在学习上花的时间越多，成绩就越好吗？这可不一定。有些同学虽然看起来很努力，但他大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。比如在看视频课程时，虽然人坐在那里看，但大脑可能已经溜号了。决定成绩的并不是你在学习上花了多长时间，而是这些时间是否“有效”，是否都能集中注意力。 2、拖延的同学

80%成绩不好的同学都是拖延症！能做到明天的，今天永远做不到；如果假期能先玩，绝对不会先复习。他们的正常状态是:总是等到最后一刻。拖延症的缺点是，一旦养成这种习惯，不仅在学习上拖延，在生活上也会混日子。

3、粗心和心胸狭窄的学生

4、无法控制自己情绪的学生

情绪波动是高考考生中非常常见的问题。很难自由地平衡和控制自己的情绪。所以一旦在学习上遇到挫折，或者在某个阶段情绪低落，你的学习成绩就会随之波动。这类学生的兴趣和情绪很容易改变，拿到高分后就骄傲自满；得了低分之后，焦虑，自卑，迷茫，自怜，沉浸在学习失败中。

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