校际复习是对每个人学习能力的考验，也是对每个人情绪调节能力的考验。

随着高考考试时间的临近，许多学生会因为复习时间不足而感到紧张，还有一些其他的负面情绪，所以今天小编将告诉你如何处理这些负面情绪。

第一，时间不够用紧张

有些学生没有耐心，想先跑再学走路。记住“不能急着吃热豆腐”。时间是公平的。它给了大家一天24小时，不用太担心。你比别人冷静了一点，离胜利又近了一步。只要你按照自己合理的计划，一步一步的复习，时间肯定是足够的。

第二，总是做错题的绝望

有些学生做题会出错，觉得很绝望。但是仔细想想，如果你现在知道了所有的题，为什么还要复习直接高考呢？每个人需要做的就是从绝望中冷静分析自己的错误，从而不断提升自己。其实你做错题是好事。可以帮助你及时发现问题，解决问题。做错题是为了巩固自己的知识点，而不是绝望。没有人会来这里，这需要一个过程。

第三，烦心琐事的烦躁

世界本来就很复杂，我们不是孤立的个体。生活在多彩的世界里，难免会受到外界的干扰。这些都是生活的正常部分。不要因为一些琐事影响复习而心烦。一个窗外什么都听不到的人，肯定不是一个优秀的测试玩家。高考是一种选考，需要具有解决实际问题能力的综合型人才。所以有杂事很正常，重要的是如何面对，如何解决。

希望这些方法对你有帮助。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！