湖北大学会告诉你拖延症的真正原因是什么。正确认识拖延症，正视并解决复习过程中的困难。

你为什么会有拖延症？下面乐贞教育就告诉你拖延症的真实原因是什么。正确认识拖延症，正视并解决专升本复习过程中的困难。 一、排斥和逃避 首先专升本的动机是为了成绩、院校、工作，因此选择的院校和专业可能违背自己的意愿，不是自己喜欢的，而不感兴趣是很难坚持的。所以想清楚做事的目的很重要。其次，对自己的信心不够，害怕失败，从而不敢行动，潜意识宁愿被批评不努力，也不愿意被批评没能力。 二、怕吃苦 没有对未来人生目标的强烈渴望，很难有动力。很多人都想取得好成绩，但是却又不想付出辛劳的代价，怕吃苦，怕流汗。 三、行动力弱 经历过高考的同学们大多都是在学校的强压环境下学习从未完成目标的，导致很多同学现在存有侥幸心理，心里想的是“拖一会儿没事的”，反正最后也能在规定的时间内完成。 四、过于被动 很多人其实从来没积极过、没奋斗过，通常都是很被动地被大环境逼着去做。要知道，成功的人和失败的人的最大差别就在主动性上，主动性差的人不会有成就，想要有多大的成功，就要多么主动。这种主动来源于自身内心根深蒂固的追求和坚韧，而不是被家长、老师甚至是社会随意左右。 五、缺乏时间观念 复习时间当然是有的，但在不充分利用下，原本充足的时间也在不知不觉中消逝了。一百多天其实会很快过去。

以上原因都是拖延症的成因。如果你想解决拖延症，你需要从内心知道你的拖延是没有必要的，把你拖延的原因一个个写出来，放在一个明显的位置让你看到，然后一个个重写，推翻之前的观点。只要坚持下去，就会发现其实并没有那么难。或者在设定行为目标的时候，一小步一小步去做。慢慢做，把它分成小块，比如涂鸦录音，把你事先知道的东西写在日期网格里，用荧光笔把写好的网格画出来，然后写下你想做的事情，然后把剩下的网格画掉。这样你就会想把它画满，画的越多越有成就感。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！

本文标签： 专升本专升本经验专升本分享统招专升本

上一篇：2017年专升本备考关于健康的这些小事情                  下一篇：普通专升本词汇怎么复习？小编教你学词汇