进入复习状态，首先要改变原有的生活习惯，制定新的作息时间表，严格按照作息时间表保持21天不变。

高考准备已经开始。如何快速起床，进入复习状态，小编给大家总结了一些方法。

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1.调节生物钟

要进入复习状态，首先要改变原有的生活习惯，制定新的作息时间表，严格按照新的作息时间表保持21天不变。在此期间，你的身体会积极调整、适应并形成新的习惯。

在这21天里，一开始会很艰难。可以找几个升了大学的同学一起做改变，互相叫醒，互相提醒吃饭睡觉的时间。后期会轻松很多，也能体会到一起奋斗的快乐。

2.制定计划，一步一步来，逼心封闭

这种方法可以贯穿专升本的全过程，因为无论你在哪里看到专升本的体验，同样是“计划”。专升本初期的复习计划可以稍微宽松一些，随着复习状态的好转会有相应的调整。

3.告诉自己我是最棒的

放弃晚睡、看电影、吃美食的爱好是痛苦的，但你会发现，学习之后，生活变得有目的，头脑变得充实，心智更加成熟，心智更加平和稳定。

总之，每一个升到大学的学生，都是逆风飞翔的雄鹰。当你奔向蓝天的最深处，你会看到更多灿烂的阳光。克服自己的缺点，勇敢飞翔，你就是最好的。所以，已经升入大学的考生，要一起加油，为今年夏天的好收成。

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