连续复习几个月，感觉身心疲惫，精力耗尽，复习没有方向感。怎么办？

刚开始复习专升本的时候都会觉得热情高涨，一天能连续学习好几个小时，但持续复习几个月后感觉身心俱疲、能量被耗尽了,复习没有了方向感。接下来小编分享给你一些考前有效学习的方法。 1、学会欣赏自己 没有任何事物是一成不变的。长时间的努力不是无效，而是“尚未见效”。量变引起质变，谁能打包票你两个月后不会突飞猛进?如果你相信自己一定能行，就会在行动和精神上积极起来，学习效率也会随之提高，成绩自然提高得快。 2、做好时间管理 学习枯竭很多是源自一种“能力恐慌”，你就需要制定个升本时间表，提高效率。当你看见每天的计划都能如期完成，掌握的知识越来越多，你顿时会感觉压力减轻，动力更强。 3、有可以谈心的伙伴 可以和辅导班或自习室等地认识的升本朋友保持联系，分享一些生活中的趣事，通过了解别人的生活拓宽视野。也可以适度地参加公益活动，认识些新朋友，培养一些兴趣爱好，这些都可以作为专升本学习生活的调剂。 如果你还想知道更多普通专升本相关资讯，欢迎关注乐贞教育官网和乐贞教育官方微信公众号（hbzsbw），更多精彩等你发现。

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