在“拼死拼活”的最后冲刺阶段，照顾好自己的身体永远是第一位的。

考生复习着复习着，可能最后一不小心就会复习偏了，那么在最后的三个月冲刺中，怎么避免自己复习走弯路呢？ 1.保重身体是第一 在专升本“拼命一搏”的最后冲刺关头，除了要使出你的洪荒之力之外，还要注意调养自己的身心让身体在最好状态，才能让你积蓄已久的智慧随心所欲的迸发出来。 调整好作息，早睡早起，注意适当锻炼一下身体，让精神用到该消耗的时候，不要违背生理规律，这样久而久之身体会调整到最佳，在考试的时候能超常发挥，取得优异的成绩。 2.集中精力复习 最后冲刺关头，争分夺秒，你不进则是在退，多记一个知识点，就能多抢一分。所以尽量避免琐事干扰，给自己定个规矩，统一在中午吃饭或晚上自习过后休息的时间来处理琐事。这样，既不会耽误事情，也不会干扰到正常的复习进度。 而对于心性和管制力相对弱的学生，小编也只能忍痛建议你完全杜绝干扰源，譬如手机，电脑等，最好不带在身边，这样就压根不会知道有扰乱的信息，让自己心平气和的专心复习。 3.今日计划今日毕 对于专升本冲刺阶段，需要你有条不紊、不慌乱，把有限的时间充分利用起来。所以，完整的学习计划是有必要的。完整的计划是从长远的年度计划，到季度计划，到月计划，再到周计划，最后到每日复习计划。这样，整个学习的进度在自己可视范围，并且通过规划，让自己目标明确，有效的约束自己抵御外界的干扰因素。 今日计划今日毕，把每天上午、下午及晚上的复习计划一一列好，能让自己在考试的最后关头，稳中求胜。 4.避免贪多嚼不烂

市面上有很多冲刺练习、强化讲座等复习资料，同学们不要盲目选择。书不在于丰富，而在于下雨。如果书的质量不高，读了不仅浪费时间，还会干扰解决问题的思路，从而造成心理负担。

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