习惯是最重要的依靠。每天练习英语的习惯一旦养成，很难一次改掉。

很多人作为一个专科生第一次学习英语的时候都是充满激情和热情的。但是，这种热情很少能长期保持。学习热情下降，自然动力不足。三天打鱼两天晒网很容易。那么，怎样才能在学习中保持动力呢？

1.找一些自己感兴趣的科目。如果每天背枯燥的文章，很难长期坚持下去。尽量结合自己的兴趣爱好，而不是浏览英文官网或者阅读新闻素材原文，这样方便你找到语感，不会觉得枯燥。喜欢时尚的可以看英美时尚杂志，喜欢玩游戏的可以玩英文版。总能找到自己喜欢的内容。

2.找个小伙伴一起学习。不仅一起看书，练习对话讨论，还互相监督。学习语言是一个漫长的旅程。如果一起去，可以走的更远。

3.看英文电影，找自己喜欢的美剧作为学习的休息和奖励。欧美文化和生活方式最直接的体现在影视上，可以时不时的给你一些启发和动力。

多看视频，不仅可以让你熟悉欧美人的思维方式，还可以帮助你提高语法能力，因为学习思维方式上中英差异很大，还可以提高听力。

4.接受刺激。俗话说，有压力的东西，这些压力会刺激你去努力。

5.最后一点，我觉得是最靠谱的，就是养成练习外语的习惯。动机某种程度上是一种情绪。当你情绪高涨时，你会感到做任何事情都有动力。抑郁的时候，什么都不想做。

习惯是最重要的依靠。每天练习外语的习惯一旦养成，很难一次改掉。最好找一个固定的时间，可以看书，背诵，说话等等。

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