学会做情绪的主人，不要让情绪影响你的学习效率。

在复习本科的过程中，每个人都会不可避免的遇到各种各样的问题，有情绪是很正常的。但不要让这些小情绪影响你的复习进度，陷入可怕的恶性循环。

首先，时间不够

太着急复习本科不合适。时间是公平的。它给了大家一天24小时，不用太担心。你比别人更冷静，离胜利更近一步。只要你按照自己合理的计划，一步一步的复习，时间肯定是足够的。

第二，对做太多错题感到绝望

现在有些学生做题时会出错，感到非常绝望。但是如果你现在知道了所有的题，为什么还要复习直接高考呢？大家现在需要做的是从绝望中冷静分析自己的错误，从而不断提升自己。其实搭档做错题是好事，能帮你及时发现问题，解决问题。做错题是为了巩固自己的知识点，而不是绝望。

第三，有很多烦躁的事情

我们不是孤立的个体。生活在一个多彩的世界里，我们不可避免地会受到外界的干扰。这些都是生活的正常部分。不要因为一些琐事影响复习而心烦。一个窗外什么都听不到的人，肯定不是一个优秀的测试玩家。高考是一种选考，需要具有解决实际问题能力的综合型人才。

第四，莫名的悲伤

有时候你坐在自习室里，什么都没发生，突然感觉很难受。这种情绪可能来源于自习室的冷淡和厌倦，这是正常现象。如果莫名的难过，不要强迫自己继续学习。不要问必须做什么，否则得不到想要的结果，反而会压抑自己的情绪，影响复习结果。

我希望每个人都能在复习过程中尽可能地克服这些小问题。

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