在这个炎热的暑假里，很多正在准备高考的同学都对我坚持不下去了感到失望。我该怎么办？

在这个炎热的暑假，很多准备高考的同学都很忧郁:坚持不下去了，怎么办？这样想很正常，说明你有压力。压力大的话会有动力，但不要压力太大，会影响自己的学习效果，要好好调整状态。

一个人应该有理想，有自己的目标，但他千万不能抛开现实生活，去盲目追求实际上还不能得到的东西。尤其是对于刚踏入生活道路的年轻人来说，这应该是一个最重要的认识。所以现在的你应该脚踏实地的去打好基础，而不是想这想那，因为这是你通往成功道路上必须经历的。 有了理想，有了目标，有了对本科的向往，你就会产生激情，并可以义无反顾地为之而付出代价；在这样的过程中，你才能真正体会到人生的意义，体会到自己的价值，并且这个过程会充分的锻炼到你。什么是人生？人生就是永无休止的奋斗！只有决定了目标并在奋斗中，感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，也不会整天负能量满满。

你可以问问自己为什么选择上大学，下定决心的时候去了哪里，展望未来的时候去了哪里，想要不断提升自己的时候去了哪里...

小编给大家的建议： 1、做规划： 这个规划是整体上的规划，是你对专升本的整体的规划，可以大体上分为三个时期，前期、中期、后期。前期打基础，中期练习加强巩固，后期冲刺，这是一个例子，你也可以有自己的规划。 2、定目标： 这里所说的目标是你短期内的目标，哪怕是每天的目标，每周的目标，每月的目标，比如说我今天要背过20个单词，我今天要掌握这一类型的高数题等等……小的目标容易实现，这样自己就会越来越积极，慢慢的自己积累的知识也就越来越多，这是一个循序渐进的过程，要坚持下去才有效果。 3、劳逸结合： 有些同学可能压力太大，就一门心思放在学习上，从而使自己变得越来越压抑，学习效率也是一天不如一天，所以说要劳逸结合，该学习的时候好好学，该玩的时候适当的放松一下自己，不要让自己的大脑整天处于一种疲劳的状态。劳逸结合，往往会提高你的学习效率，从而达到事半功倍的效果。 希望小编辑建议能够给大家带来参考意义，快要坚持不下去的同学好好的调整自己的心态！

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