怎样才能保持每天10小时的高效复习？

复习时间长不代表复习效果好。学生在备考期间复习最好的方式应该是在保证复习时间的同时保证高效率，那么怎样才能达到理想的备考状态呢？回到正题，如何才能每天保持10小时+高效复习？

1、培养兴趣

效率不高，愿意花时间还是不愿意花时间，取决于自己的自我认知。首先问问自己有多渴望考上本科院校，考不考，考不考，或者“一定要考，不然会很失落，甚至觉得自己跌到谷底”。

如果你想每天做同样的事情超过10个小时，你甚至可能要给自己打上“洗脑妄想症”的烙印。这个时候，不管别人说什么你做不到，或者你在旅途中遇到多少阻碍，你都不会放弃。当有梦闪耀的时候，周围的一切简直暗淡无光！不管别人怎么说，没有人觉得自己不自量力。

有些同学可能会说不感兴趣，但是既然已经决定要上大学了，为什么不试着培养对它的兴趣，这样才能真正发自内心的把工作做好。

2 .制定并实施计划

计算你每天可以花在学习上的时间，合理安排你的复习时间表。即使我们不深入每天做什么的细节，我们也必须有一个计划来计划我们每个月和每个星期看什么，以及我们想完成什么任务。而且规划不要放在心上，要写在本子上。

计划的好处是不用仔细回想就知道有哪些任务没有完成；另一方面，策划也是一种自我监控。如果当天的任务没有完成，就强制加班。这种自律还是要做到的。

制定其他计划后，一定要切实执行。当你做出坚持原则的决定时，你的内心是非常挣扎的。但是当你完成的时候，你的内心会充满幸福和满足，你会对未来有信心。每次坚持自己的原则，都会提高自己的自律性。而每一次放弃自己的原则，就离自律越来越远。

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