很多同学都是懒床的晚期癌症，为了上大学都在努力的起床，但是虽然起床了，整个人的状态还是不好，分分钟就能再睡一觉。

很多同学都是因为癌症卧床不起，为了考上大学，都在努力的起床，但是虽然起床了，整个人的状态还是不好，分分钟就能再睡一觉。以下三种方法可以让大家很快感到神清气爽~

1、空在肚子里喝水可以唤醒身体

睡了一夜，身体软了。许多学生认为自己睡眠时间不够，或者睡眠质量不高，导致早上起床后特别困。

事实上，情况并非如此。你之所以觉得困，是因为你的意识是清醒的，但你的身体还在休眠。建议早上起床后在胃里喝一杯水空唤醒沉睡的身体。

2 .快走，保持状态

洗完澡后，你可以出去了。建议不要慢慢走，要有意识的往上走，快走。一天的生活从你出门的那一刻开始。快走会让你在做其他事情时有节奏感，提高效率。

这里的快走不着急。我们不需要着急，但是需要基本的节奏。毕竟你的时间有限，特别版已经进入倒计时。

3 .早上大声朗读，准确背诵

我仍然记得，当我们在小学、初中和高中的时候，我们每天到达学校的第一件事就是早读。根据一项研究，早上是一个人记忆的最佳时间。休息了一晚上，大脑还没有开始一天的运作。此时大脑没有任何主动的干扰，记忆最准确。建议同学们养成早读的好习惯，不要在意身边有没有早读的同学做自己的事。

是时候强调战略战术，高效学习了。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！

本文标签： 专升本专升本经验专升本分享统招专升本

上一篇：要备战专升本考试，又要实习,该怎么平衡？                  下一篇：那些升本成功的人总是相似，他们都有以下这三个特点