2018年普通专升本考试：考前心态和考场战略

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浏览次数：次发布时间：2021-06-15

虽然我们升上大学只有一次，但任何时候都不要紧张。只要能全面复习，心态正常，就一定能考上。

虽然我们升上大学只有一次，但任何时候都不要紧张。只要能全面复习，心态正常，就一定能考上。关于考场策略，我觉得一定要认真对待试卷上的每一道题；另外，优势科目要尽可能少的掉分，一般科目要尽可能多的拿分。

　　考前准备

1.别熬夜了。考试前三天尽量不要在晚上复习，白天安排复习，把自己最好的状态调整到白天，保证和考试时间同步。

2.带上所有的手续。出门前一定要检查身份证、准考证、考试座位号通知等必要的证件和钢笔、圆珠笔等书写工具是否齐全，以免浪费时间和精力影响心情。

学会放松自己

1.不看书。到了考场后，以安心为目标，越读越紧张。况且考前几分钟甚至更短时间的阅读也没有什么积极作用。如果你阅读的内容没有出现在试卷上，会对整个考试产生不利影响。所以在进入考场之前，看看考场的环境，看看绿化情况，是很有帮助的。

2.调整心态。进入教室后，闭上眼睛，试着回忆一些美好的事情，比如一次旅行、登山、游泳等轻松愉快的情况，自然放松肌肉，缓解紧张的心理状态。

及时有效的休息

　　考完一科后，找地方去休息吧，千万不要参加考生之间的议论或互相对答案，也不要自己看书对答案。考过的已经过去，再想都无用，应抓紧时间清醒头脑，此时，越放松越好，这实际上是为考好下一科做的精神准备。千技巧万技巧，最根本的技巧还是努力地学习知识、掌握知识。

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