六种保持斗志的方法！

1、离开舒适区，不断寻求挑战来激励自己。当心你自己，不要躺在舒适区。舒适区只是避风港，不是舒适区。它只是你心中的一个放松和恢复的地方，为下一次挑战做准备。

2 .人在快乐的时候，身体会发生奇妙的变化，从而获得新的力量和力量。但不要总想在自己之外找乐子。让你快乐的不是别处，而是你自己。所以，找出自己情绪高涨的时期，用它来不断激励自己。

3 .提高目标。很多人惊讶地发现，他们之所以达不到目标，是因为他们的主要目标太小，太模糊，使他们失去了动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，你的目标的实现就会遥遥无期。所以，真正激励你进步的，是设定一个远大而具体的目标。

4 .增强紧迫感。20世纪的作者阿奈斯·宁(Anais Nin)曾写道:“沉湎于生活的人对死亡没有恐惧”。如果你认为你活得很长，那对你享受生活没有好处。然而，大多数人对此视而不见，假装他们的生活将是无穷无尽的。只有在突发奇想的那一天，我们才会计划一项伟大的事业，并将我们的目标和梦想寄托在埃尼·韦特利所说的浩瀚大海中的“虚幻岛屿”上。其实直接面对死亡，并不一定要等到生命耗尽的最后一刻。事实上，如果我们能现实地想象我们垂死的日子，我们就会有一种再生感，这是塑造自己的第一步。

5 .远离那些不支持你目标的“朋友”。和你交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗者为伍，他们会拖累你。和那些希望你幸福成功的人交朋友，你在追求幸福成功的道路上会迈出最重要的一步。对生活的热情是有感染力的。所以，和乐观的人在一起，能给我们更多的生活希望。

6、迎接恐惧。世上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会像疯狗一样对我们穷追不舍。此时,最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

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