怎样才能养成坚持阅读的习惯？

每天至少花5-10分钟的努力阅读时间，这是一个无论每天发生什么都不会受到影响的时间。比如养成早餐或午餐时间看书的习惯。如果你每次都坐在马桶上，睡前看书，一天就有四次，每次10分钟，也就是一天40分钟。这是一个好的开始，有助于养成良好的日常阅读习惯。

无论你去哪里，都要带一本书。每天出门的时候，检查一下有没有带以下物品，驾照，钥匙，书籍。至少带着这些东西，把它们带到学校，办公室，约会，还有车里的其他地方。比如看电影的时候，如果需要花时间等待，就把书拿过来看。这是消磨时间的好方法。

在你家里，找一个有舒服椅子的角落(除非想睡觉，否则不要躺下)，靠在椅子上拿好书，不受任何干扰。为了避免分心，远离电视、音乐、电脑、吵闹的家人和室友。如果没有这样的地方，就创建一个。

如果你真的想多读书，就应该减少看电视和上网的时间，这对很多人来说会比较困难。但是你在电视网上省下来的每一分钟都可以用来看书，这会带来几个小时的阅读时间。

类似于阅读清单，这个记录不仅要写下你所读书籍的书名和作者，如果可能的话还要写下阅读的起止日期。更好的办法是事后把你对这本书的想法写下来，几个月后再回来看记录，回顾一下自己的阅读经历，真的是一种很棒的体验。

在最舒服的时候看书，喝点好茶好咖啡，或者用其他方式自娱自乐，找一把舒服的椅子，垫好垫子。日出或日落时阅读，或在海边阅读。

养成阅读习惯的最好方法之一就是建立博客。如果没有，创建一个。你的家人可以免费浏览你的博客，给你阅读建议和评论，或者让你对你的阅读目标负责。

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