参加高考，一定要做好面对困难的准备，克服对考试的恐惧。

每次失败，我们都会有所收获。至少我们知道自己的不足和没有掌握的地方，而不是把每一次失败都看成是整个战争的结束。

放松自己的方法有很多。你可以早上起来，出去锻炼。早上跑步可以让你放松。更重要的是，这一天可以轻松复习备考。晚上睡前喝一杯温牛奶，可以镇定神经，让你睡得更好。考试当天早上一定要放弃所有复习，不要以为考试前几分钟就能给自己取得好成绩，那样只会让自己更紧张。早饭后，在考场外静静等待，对自己有信心。

考前兴奋的朋友可以在考前几天多看看书。他们虽然信心满满，但也会因为经验不足而被打败。切记不要认为自己学得很好，也不要过于自信。对于兴奋性强的考生来说，更重要的是静下心来思考复习，同时注意休息。如果能邀请有经验的人陪你一起复习，效果会更好。很多激动的考生也很害怕，因为他们担心自己什么都没经历过，害怕在试题上捣乱。只要你想一想，别人做的试卷和你一样，每个人考的都一样，没什么好担心的。

考试前，准备好考试文具，以及准考证和身份证。不要等到考试的早上才冲出去找。这会让你的内心处于一种浮躁的状态，不利于考场的表现。

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