你知道自我激励的重要性吗？高考的时候一定要学会鼓励自己。

自我激励的重要性你知道吗？我们参加专升本考试，也一定要学会自己鼓励自己，这样会起到强烈的促进作用！那怎么样进行自我激励呢？ 1、迎接恐惧

世界上最大的秘密是克服恐惧后会有安全和有益的东西。即使你克服了一点恐惧，也会增强你对创造自己生活的能力的信心。如果我们想避免恐惧，他们会像疯狗一样追我们。在这一点上，最可怕的是闭上眼睛，假装它们不存在。

2、做好调整计划

实现目标的道路并不平坦。它总是呈现出起伏的波浪线。但是你可以自己安排休息。提前看看自己的作息时间，把自己放松、调整、恢复的时间框起来。即使你现在感觉很好，做好调整计划也是明智的。

3、直面困难

每一个解决方案都是针对一个问题的。两者缺一不可。困难只是脑力运动员的硬仗。真正的运动员总是期待比赛。如果你把困难看成是对自己的诅咒，那你的人生就很难找到动力。学会把握困难带来的机遇，自然会有凌厉的魄力。

4、首先要感觉好

大多数人认为一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒适。但问题是你可能永远达不到目标。把幸福建立在你不拥有的东西上等于剥夺了你创造幸福的能力。记住，幸福是一种自然的权利。首先你要有好的感觉，让它在自我塑造的整个旅程中让你快乐，而不是等到成功的最后一刻才感受到自己的快乐。

5、加强排练

排练一场比你面对的这场更复杂的战斗。如果你有一份困难的工作，你犹豫不决，你不妨提前选择一些更难做的事情。如果生活向你挑战，你可以用它来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是:你越苛刻，生活对你越宽容；你越宽容，你的生活就越艰难。

小伙伴们，这些自我激励的方法你都掌握了吗？

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