专升本复习:要充分利用好自身的学习高效期!

浏览次数:次 发布时间:2021-06-15

从专科到专科复习,要充分利用自己的高效学习期!

虽然一般的高考对我们来说只有一次,但是我们任何时候都不能紧张。只要能全面复习,心态正常,就一定能考上。关于考场策略,小编认为考场是本次考试的核心内容,直接关系到你的成败。你必须认真对待试卷上的每一个分数,尽可能多地写。另外,优势科目要尽可能少的掉分,一般科目要尽可能多的拿分。

以下是几个注意点:
1:思想上不能放松。
2:复习一定要有耐心,持之以恒。
3:不能只相信所谓的权威,一切以自己全面复习每个知识点为核心。

4:这次考试的质量和你在学校的成绩没有直接的联系。关键在于你大三的复习。只要你全心全意地投入,你就会得到回报!

此外,生理学家认为一天有四个有效的学习时期,如果使用得当,他们可以很容易地掌握、消化和巩固知识。

第一个学习效率期:早上起床后,大脑休息了一夜,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活跃状态,没有新的记忆干扰。这一刻,你认不认得印象,记不记得印象,就清楚了。学一些难记但必须记住的东西更合适,比如外语。有时候,即使记不住,大声读几遍也有助于记忆。因此,清晨是学习和记忆的有效时期。

第二个学习效率期:上午8:00-10:00,人精力充沛,大脑兴奋,具有严谨透彻的思维能力、认知能力和处理能力。这是克服难题的好时机,应该充分利用。

第三个学习效率期:下午6:00-8:00,也是动脑子的最佳时间。很多人利用这段时间复习复习一整天学过的东西,加深印象,分门别类总结,也是整理笔记的黄金时间。

第四个高效学习期:入睡前一小时。利用这段时间加深印象,尤其是复习难记的东西,不容易忘记。

除以上一般性的学习时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段,同时,要养成在固定的时间进行学习的习惯。

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