每个人在专科生的复习过程中都要有明确的计划和目标，这样才能充分利用时间复习。

抓住重点可以让我们在专科生的复习过程中事半功倍。具体来说，在复习过程中，我们需要做好以下几件事。

1.复习时要“五到”

也就是说，复习的时候，要看，手，口，耳，心。尤其是以心为重，通过全心投入，多个器官感知信息，记忆效率高。研究表明，只有20%的知识可以通过阅读获得，15%的知识可以通过听力获得，50%的知识可以同时通过眼睛、耳朵、笔迹和大脑获得。所以，“五个素养”是提高复习效率，增强记忆能力的关键，所以一定要养成专心学习的习惯。

2.养成复习时固定时间复习固定内容的习惯

相关数据表明，一个人在一定的固定时间内做某一类事情，确实具有能得到最好结果的生理和心理规律，这就是人的生物钟现象。把这个规律应用到复习中，要求养成在固定时间复习固定内容的习惯，比如早晚8-9点，记忆力强，可以安排复习英语和专业课的难点，这样时间一长就成了自然习惯，到了这个时候就有心理准备，复习了。

3.在适当的时候做一个系统的回顾

一个星期或者一个月之后，或者复习完一系列知识之后，一定要把知识整理出来，系统的复习，俗称“梳辫子”。我们经常用这种方式组织我们所学的知识。久而久之，我们所学的知识就会清晰地印在我们的大脑里，哪怕是一本书，知识也是数不胜数，但并不混乱，杂七杂八，井然有序。

4.复习要有计划

要有坚定的计划，注意复习时间的分配。每周的每一天都要对英语和专业课的复习做好明确的安排，在时间分配上处理好两者的关系，不要用不均衡的时间，不要不分重点和薄弱科目，各尽所能。

5.复习要有目标

要有适合自己实际学习能力的目标，要有达不到目标的自我惩罚措施。给自己适当的学习压力，虽然不是每次都能达到目的，但是如果长期这样训练，复习效率会提高。

6.充分利用你的时间复习

特别是平时要利用一些空闲和短暂的时间，把重点或难点做成小卡片放在身边，随时复习巩固。

大家复习的时候一定要注意这些问题。

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