有没有开始压缩睡眠时间复习高考？如果出现这种情况，说明你在大学阶段的学习偏离了正确的道路。

你开始压缩睡眠时间复习高考了吗？如果出现这种情况，说明你在大学阶段的学习偏离了正确的道路。

1、效率比时间重要 如何利用好时间学习，首先需要解决的是怎样利用现有的时间来提高学习效率。学习好的人，因为看书做题很轻松，剩下的时间用来进一步提升自己；为学习苦恼的人，因为看书做题效率低，每天连基本的学习计划都难以完成。所以单纯靠挤时间是没用的，要记住比时间更重要的是效率。 2、规划做题和背书时间 专升本要学会让不同的学科学习和不同时间相契合。公共课语文、英语、政治需要大量阅读、理解、背诵的东西就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受干扰的时间段来做，比如：周末的早晨。那些精力不太旺盛又容易受干扰的时间，比如：晚上8点之前用来做专业课的题目。因为做题需要动笔演算，可以强迫集中注意力，即使周围再吵闹，仍然可以达到练习的效果。 3、学会执行 制定学习计划，把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，比如你计划每天早上要用一个小时背英语单词，那么隔一段时间你就要检查自己有没有完全记住，记住了多少，第二天还能记住吗？这时候你也可以让舍友帮忙检查，他说中文你说英文，或者他说英文你说中文。只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

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