有些考生在准备复习的时候总喜欢打听别人的进度，相对于自己的复习效果来说对复习并不好。

有些考生在备考的时候总喜欢打听别人的进度，和自己的复习成绩比较。但是，这不利于你的大学水平的学习。怎么才能克制自己攀比的欲望？

1、不要打乱复习计划 心急吃不了热豆腐。复习最好制定贴合自身实际的计划，着重薄弱科目的复习，同时巩固优势科目。在复习过程中可以根据进展效果对计划做出适当调整，但千万不要因为任何情绪而打乱计划。当你发现自己已经有了攀比的倾向时，还是要沉下心继续按自己的原定计划有条不紊地复习，哪怕效果甚微也要坚持，不要为了追赶别人的进度而自乱阵脚，否则只会“一团糟”。 2、客观评估自身实力 不要只看到别人表面进度的领先就怀疑自己，这样只会挫败自己的自信心和积极性。我们要学会发现自己身上的优点，并对自己的实力进行客观的评估，找出不足，尽快查缺补漏，巩固自己的学习实力，用行动弥补心理落差。哪怕只是今天比昨天有了进步也值得高兴，鼓励自己，帮助自己重新树立自信心。 3、适当放松回避攀比 张弛有度，劳逸结合。学会找到自己习惯的发泄方式，将消极情绪一扫而空。同学们做好自己的复习功课，完成每天的规定任务就可以了，哪有那么多精力操心别人的进度呢，最应该做的事情是把自己的复习效率给提上来，自己复习好，比什么都要强。 整个复习过程中只有自己是绝对的主人翁，考生们应当放最多的注意力在自己身上。

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