我们需要掌握正确的时间管理方法，才能成为时间的主人，更高效地规划学习和生活时间。

面对繁重的学习任务，很多人会首先想到如何压缩时间——压缩睡眠时间、吃饭时间、休闲娱乐时间，把除了学习以外的所有时间压缩到极致，这似乎就是管理时间的终极目标。

其实不然，我们需要掌握正确的时间管理方法，才能做时间的主人，从而更高效地规划学习生活时间。这里有15个时间管理技巧分享给各位升本的小伙伴： 1、不要多任务，这只会消耗注意力；保持专注，一心一用。 2、养成学习习惯，并持之以恒，你的身体会适应的。 3、进入学习状态的最佳方式就是立刻开始学习，从小任务开始做起，让学习运转起来。 4、学习时间越长，并不等于效率越高。 5、按重要性学习，提高效率。 6、尽量一整天保持在相同的学习环境。如果在自习室、寝室之间来回切换，会效率低。 7、学习—放松—学习=高效 8、把不切实际的任务分割成合理的小任务，只要每天都完成小任务，你就会越来越接近那个大目标了。 9、从来没有两个任务会有相同的优先级，总会有个更重要，仔细考虑待办事情列表。 10、把学习任务按时间分段，就能感觉它快被搞定了。 11、把昨天翻过去，只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。 12、给所有事情都设定一个期限。不要让学习任务无期限地顺延下去。 13、针对时间紧或有压力的任务，设置结束时间，万事皆可终结。 14、勤记忆，多做笔记。

15、休息一下，该休息的时候记得休息~

参加高考的同学一定要明白，时间是宝贵的！从现在开始，珍惜你的准备时间。

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