大学生的复习任务很多，但如果你能合理安排和利用时间，你就能更高效地完成任务。

很多同学都有这样的情况，学习任务太多，会复习这个复习那个，但是最后复习任务没有完成。如果你有这样的情况，不妨在后面的复习中尝试一下。

首先，改变你的想法

美国心理学之父威廉·詹姆斯(William James)发现了两种对待时间的态度:“这份工作必须完成，但真的很烦人，所以我可以尽量拖延”和“这不是一份愉快的工作，但必须完成，所以我必须马上开始工作，这样我才能早点摆脱它”。,

当你有动力的时候，快速迈出第一步很重要。不想一下子推翻你的整个习惯，就强迫自己做一些现在已经推迟的事情。然后，从明天早上开始，每天从工作清单中选择你最不想做的事情。

第二，学会列清单

写下你想做的一切。这样做可以让你随时清楚手头的任务。不要相信用脑子就能记住所有的事情，看到自己长长的单子就会有一种紧迫感。

第三，遵循20: 80的规律

生活中会有一些意想不到的烦恼和问题。如果你发现自己每天都在处理这些事情，说明你的时间管理不理想。成功的人花最多的时间做最重要的事，而不是最紧急的事。但是，大多数人做的都是紧急但不重要的事情。

第四，安排时间不受干扰

每天至少有半小时到一小时的“不受打扰”时间。如果你能有一个小时不受任何干扰，你可以在自己的空房间里思考或工作。这个小时可以抵消你一天的工作效率，有时候这个小时甚至比你三天的工作效率还要高。

5.严格规定完成期限

巴金在他的《巴金定律》一书中写下了这段话:“你有多少时间完成你的工作，工作就会自动变成那么多时间。”如果你有一整天的时间做某项工作，你会花一整天的时间去做。而且如果你只有一个小时来做这项工作，你会在一个小时内更快更有效地完成它。

希望这些技巧能帮到大家！

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