很多学生没有少写题，少背单词，但并没有看到学习效果的提高。今天，我将和小编一起看看下面的方法。相信大家按照方法完成一定会改变的。

很多学生没有少写题，少背单词，但并没有看到学习效果的提高。今天，我将和小编一起看看下面的方法。相信大家按照方法完成一定会改变的。

1.写下让你感到焦虑和担心的事情

只要你想进步，就会遇到困难。自然会有一些事情让你焦虑和担心。当然，很多人选择逃避和掩饰，很多人自负。这些人很大程度上会收获失败。每个人都有不同的问题。解决问题，前提是要知道他们遇到了什么难题，预测他们会遇到什么问题。备考是为了更好的应对，而不是为了掩盖和逃避。

2.有必要反思学习状态和学习习惯之间的关系

反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题。仔细想想，找出导致学习效率低下的原因，看看哪些和你的实际情况非常相似。我们发现了自己遇到的问题，反思之前的问题，你是怎么做到的，为什么效率不高甚至没有效果？这样你就不难找到很多问题的答案了。

3.集中资源优势解决你遇到的问题

三人行必有老师。其实这也是对资源的一种解释。有时候，最好的资源就在身边。在这个世界上，方法总是比困难更难。但是很多人执着于一个万能的方法，可以解决自己棘手的问题，但是这个方法直到最后都没有找到，因为想法不对。

4.在理解的基础上，将知识点应用到问题中

有时候，我整天背英语单词，但我的英语成绩就是没有提高。为什么？其实答案很简单，就是你背的东西在现实中没有用到，导致你背的单词是独立的，随着时间的推移逐渐被遗忘。

5.对自己有信心

现实中，光靠“喊口号”给自己大气是远远不够的。一个人学习和做事的动力来自于自己对自己的肯定。这绝对不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定。

当我们发现一个问题时，首先要做的是及时分析和解决，而不是被动地让它过去。大学生复习时间看似很长，其实很短，要及时整理思路，在备考期间保持良好的复习状态！

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