如果你在备考之初就有意识地养成一些好习惯,那么后期备考的效率肯定会显著提高。
如果你在备考之初就有意识地养成一些好习惯,那么后期备考的效率肯定会显著提高。可以参考哪些方法?让我们和小编一起看看。
1.制定科学合理的审核计划
根据自己的学习情况制定合理、科学、完整的复习计划。复习计划中必须有一个明确的点:多久完成复习?
计划要详细,最好在一周(甚至一天)内完成对什么内容的复习。这样详细的计划会让你的复习更有目的性,更容易实施。
升级复习就像马拉松。只有以一定的速度和节奏跑步,才能取得好的效果。
2.按时完成计划的学习任务
如果制定了复习计划,一定要努力督促自己严格执行。建议将每个任务分成小任务,根据复习时间和内容,合理安排每个时间段复习哪些具体内容。帮助自己一次专注于一件事,避免注意力不集中。
3.经常做笔记,做笔记
培养手记笔记的好习惯。对于自己不理解,有疑问、关键信息、知识点的问题,重点做好标记。如果需要,可以用不同颜色的笔来区分,但不要五颜六色。建议不要超过三种颜色。颜色太多不利于再次复习。一定要记住,处处强调就是没有强调!
4.养成自学预习的习惯
自学是获取知识的重要途径,预习是培养自学能力、提高听力效率的重要方法。学生提前预习教材,自主搜索资料,学习新知识的重点和重点,发现疑难问题,以便在课堂上集中解决,掌握听课的主动权,使听课有针对性。
5.尽量把回忆和反复记忆结合起来
复习就是消化知识,加深理解和记忆,举一反三。有规律,每一个专题都要有计划不间断的复习。要把分散在每一章的知识点连成一条线,相互补充,形成网络,使所学知识系统化、规律化、结构化,使其能顺利、主动地运用。另外,我们可以在一天的复习之后“试着回忆”,也就是在复习巩固所学内容的时候,不要先看课本和笔记,而是要回忆;回忆后,对照课本和笔记,查漏补缺。
6.充分利用起床后和睡觉前的时间
心理学研究表明,主动抑制和反向抑制都会出现在记忆中。主动抑制是指在回忆学习材料之前对学习材料的干扰。后向抑制是指后学材料对回忆前学材料的干扰。相比较而言,一天之内,我们醒来时的记忆不会被前学材料打扰,睡觉前的记忆也不会被后学材料打扰。所以,起床后和睡觉前的时间,是两个极好的黄金回忆。
7.不同科目的交叉复习
研究表明,内容的相似性越大,它们之间的干扰就越大。而且因为复习一个科目花的时间太长,很容易厌烦。所以复习的时候要交叉复习不同的科目,这样你的备考效果会更好。
8.复习时,你应该——心、眼、口、手
朱的《荀学斋规》:“虞常曰:有三学,即心、目、口。心不在此,眼不细看,心眼不专一,只是隔着浪念,永远不会被人记住。三比一,心最急,心已在,眼不闭?”俗话说,好记性不如烂笔头,所以需要你的手。
现代科学研究表明,人能记住25%从视觉获得的知识,15%从听觉获得的知识,65%从视觉和听觉结合获得的知识。如果加上动觉参与,也就是手伸,相信记忆效果会更好。其实归根结底,复习的时候需要多渠道的协作记忆。
9.形成知识网络
有很多知识点需要复习,所以形成一个所有知识的网络非常重要。
复习的时候一定要跳出单一微观知识点的局限,把自己放在宏观的位置去俯视这些知识点,找出这些知识点之间的内在联系。我们不能让知识点在头脑中积累,但一定要把它们组织起来,形成一个网络。这在专业课的复习过程中尤为重要,形成知识体系和框架。即使遇到不熟悉的问题,按照知识脉络和框架,即使答案不准确,也不会太离谱!
10.定期复习
在复习过程中,反思最近的复习情况,有利于及时总结复习的成败,找出复习效果差的原因,发现复习中的薄弱环节,查漏补缺,让自己在复习的道路上少走弯路。
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