当你不想学的时候，怎样才能调动你的积极性？不用担心，我们来看看湖北初中会和大家分享的一些方法。

当你不想学习的时候，如何激发你的热情？不用担心，我们来看看湖北初中会和大家分享的一些方法。

  1、准备一个学习计划本  打开本子，首先将重大事件标注出来。比如专升本倒计时(300天、200天、100天)，期末考试时间，离你最近的一次考试等等。  然后当你看到某天日历是距离2018年专升本不到200天的时候，有些吓倒对不对?  当然，这个本子最重要的功能是当你不想学习的时候，把自己的学习计划一步步写出来，拆解当前的问题。  例如，你正在强化英语学习，其实内心是拒绝的。然后用学习计划本拆解这个问题，今晚我要做几篇完型填空、明晚我要做几篇阅读理解，周末我要做几篇完型填空+阅读理解。写完之后，任务清晰，只要按照步骤来做，一周之后就会看到自己的成果。但是如果每天都拖延，翻开本子就会有深深的自责。也算是一种自虐式督促。  2、想尽办法完成一个目标  还用上边学习英语的事情举例，在做题过程中，总会遇到不认识的单词或词组，就很想都整理出来并尽可能记住这些单词。这样做没什么不对，但有可能会使得你完成一件事情的成本变高，从而很难做完或做之前就抵触、不想做。与其这样，不如认真做题，并兼顾效率。这样当你看到自己做了更多的题，会有动力继续坚持下去。只要坚持下去，熟能生巧。成绩肯定会好起来。  3、整齐的书桌  把书桌收拾得井井有条，这样每当你要学习的时候，你都有个好的环境，好的心情。  4、适当运动  如果心情不好，或者实在学不下去的时候，就出去走走，跑几圈，出出汗，不要吝啬这个时间，因为运动后的你，会非常舒服，而且精力充沛。  5、别熬夜  早睡早起这种话，如果备考过专升本的人是不会讲出来的。只能尽量做到别太晚睡吧，因为如果睡得特别晚，第二天早上眼睛和头还是会累的，所以越忙、越累的时候，越要保证睡眠，保证休息，因为磨刀不误砍柴功。  6、鼓励自己  给自己一个小标语，或者小录音，或者醒目的地方一个鼓励加油的小卡片。每天晚上或者每周末找出奖励自己，看电影或逛街或吃饭或K歌或看小说等。一定要会休息，张弛有度，但别过，让自己收不住心。  7、做人要把格局放大一点  开心、大气，只有不为生活琐事所烦，不斤斤计较，才会在学习的时候不胡思乱想，专心学习。  最后：把你刚刚记下来的几点建议，立马并且坚持地实施下去才有会有效果哦~

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