专科生复习遇到瓶颈期，越是要练基本功，调整心态，坚持下去。

有的同学在专升本复习的过程中会遇到自己的瓶颈。这段时间的复习好像没有什么进展。那么应该如何突破这个瓶颈期呢？

1.练基本功，负重前行

需要有坚实的基础，才能保证每件事都能做好。有时候遇到瓶颈恰恰是因为基本功不到位。

高考备考遇到瓶颈期，也是因为你的某项基本功不扎实吗？你不妨静下心来反思一下整个复习过程，尤其是你的错题本，很可能阻碍你的进步，也就是你为了速度复习时忽略的几个概念和公式。过两三天，知识框架再梳理一遍，所有疑点再标注巩固。

2.取人之长，补己之短

跟师傅打架是跟老师学习的过程。另一方面，还不如出丑。在和大师打交道的过程中，必然会更加明显地暴露出自己的缺点和不足。而这些缺点和不足，有时候是阻碍我们突破瓶颈的关键。要敢和师傅打，要善于和师傅打。

下棋是这样，高考准备也是这样。尤其是在瓶颈期，你需要用新的心态去看待“对手”，去寻找“高手”。让我们看看你如何利用自己的优势，弥补自己的不足。

3.放松大脑，调整心态

很多创意活动往往失败上千次，却在联想或灵感中一次成功。还记得著名的阿基米德原理的发现吗？阿基米德接到国王的一道难题——测量真假牙冠。很长一段时间，他苦苦思索，无解，却意外地被“人在浴缸里洗澡”的状态所启发，找到了一种测量方法。这种现象就是思维活动中的“顿悟”。

你可能希望放松你的大脑，积极休息一下。也许你会体会到“找不到破鞋的地方，却不用努力”的感觉。

4.不到最后绝不放弃

真的很难走上这条路，对心智、心理、身体能力都是一种挑战。从大学升到大学就像一场马拉松。在这个过程中，学习不够的人，体能不够的人，改变路线的人，消极悲观的人都被淘汰了...当被问到升大学的成功因素时，很多成功人士给出的答案只是一句简单的话:因为我坚持了。

希望这些建议能对大家有所帮助。

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