很多升上大学的考生都不太清楚如何制定自己的学习计划，如何合理复习，调整复习进度。所以考生不妨参考一下这个每日作息时间表，制定一个适合自己的复习计划。

很多升上大学的考生都不太清楚如何制定自己的学习计划，如何合理复习，调整复习进度。所以考生不妨参考一下这个每日作息时间表，制定一个适合自己的复习计划。

一、日常作息时间表模式(供参考，不复制)

七点起床吃早饭。复习期间一定要吃早餐，否则早上复习效率会受到影响。

八点到九点背单词。刚起床吃早餐，头脑清晰，精神状态良好，有利于短时记忆；中午晚上抽时间复习早上背的单词。

9:00-12:00复习专业课。最好交叉复习专业课和其他科目，保持新鲜感。

中午12:00-14:00吃午饭和午休。最好休息半小时左右，这样有助于提高下午的学习效率，但是不要睡太久。如果睡在床上容易渴求床的温暖，建议穿厚一点的衣服，睡在桌子上。

14:00-17:00复习英语。侧重阅读+语法。加上其他科目的学习。

17:00-19:00锻炼，吃晚饭。身体是革命的本钱。出去看看，放松放松脑子。

从19: 00到21: 00，早上重复单词，回忆昨天记住的单词，做一些阅读。

21:00-22:00，可以自由安排，也可以看其他书，也可以听音乐。

第二，时间的划分

1.英语科目

英语是高考的重要考试科目之一，也是一门评分科目，每天保证至少3小时的复习时间。主要用于背单词和阅读。阅读中的生僻字一定要积累。

2.数学科目

高数可能比较难，公式比较多，所以时间分配比较大，每天平均要学3个小时的数学。寒假要多练习数学题，把之前背的公式定理全部过了，达到灵活运用的目的。

3.专业课平均每天2小时

总之，考生不仅要注重英语和数学的学习，更不要忘记专业课的学习，均衡分配复习时间，不要一件事看不到另一件事。

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