专升本复习效率低的同学可以看看你专升本复习过程中有没有这些问题

这肯定是有原因的。专科生复习效率低的原因是复习过程中有些事情没有注意到或者做的不好。小编总结了几种常见的低效率原因和纠正方法，希望对大家有所帮助。

第一，没有养成听课的好习惯

因为有些学生一直没有养成良好的听力习惯，上课总是习惯玩手机，看小说或者在笔记本上画画。所以现在就算想好好学习，也忍不住开小差。

二、心理压力造成的分心

当我们跟不上老师说的话时，就会分心。这个时候我们的心理压力会增加，别人能理解但我们不能理解，我们害怕自己和别人的差距越来越大，然后就会想到一些更糟糕的事情，分心就这样发生了。

第三，被其他事情打扰

可能是因为生活中的一件不好的事情而影响心情，上课的时候还在想这件事，所以无法专心听讲。

鉴于以上原因，我们给出以下建议，希望对已经升入大学的同学有所帮助。

建议一:在正常训练中有意识地锻炼注意力

我们听力习惯不好的主要原因是平时不注意，所以当我们想注意的时候，我们发现很难控制自己的行为。平时训练的时候，可以给自己定一个注意的时间，从20分钟开始，之后逐渐增加时间。

建议二:改变主意，多和老师交流

主动向老师反映自己的问题，不要害怕老师的批评，花时间转移自己的想法，看看这个问题涉及到哪些基础知识，因为哪些基础知识不强，然后锻炼自己灵活运用的能力。

建议三:不要让矛盾在心里积累

当让你感到不舒服的事情发生时，一定不要在心里憋着。越想越复杂。把复杂的事情放在心里，很容易影响上课的效果。所以遇到问题一定要及时解决。

希望这些内容对大家有帮助。

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